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09/02/2012
Soucieux de votre santé et de votre bien-être, vous êtes de plus en plus nombreux à vous inscrire dans une salle de sport ! Cours collectifs, cardio-training, musculation, activités aquatiques, hammam, sauna... Chacun y trouve chaussure à son pied. Mais l'hygiène laisse à désirer ! Or c'est un endroit dans lequel on vient pour se sentir bien, se faire du bien. Si elles ne sont pas nettoyées correctement, et très régulièrement, les salles de gym deviennent de vrais nids à bactéries et à champignons. Ils croissent pendant des jours et des jours si on ne les déloge pas.
Mais entre la transpiration, les bactéries, sur les appareils ou dans les vestiaires, prend-t-on des risques lorsqu'on fait du sport en salle ? Et au-delà des salles, les sportifs ont ils les bons comportements ? Réponse avec 100% Mag !
Remerciements et informations complémentaires
- Frédéric Saldmann Médecin spécialiste de l'hygiène. "La vie et le temps" éd. Flammarion.
- Christophe Ruelle Coach sportif
- Aquaboulevard - 4 Rue Louis Armand 75015 Paris
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