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Après des études de psychologie et de journalisme à Lyon, Aïda Touihri fait ses débuts au quotidien « Le Progrès » à Lyon, puis à RTL. En 2000, elle est lauréate du concours des « Espoirs François Chalais du Jeune Reporter » dont le jury était composé de Patrick Poivre D’Arvor, Jean-Luc Hees, Patrick de Carolis et Norbert Balit. En 2001, elle intègre la rédaction nationale de France Inter comme reporter aux services des sports et des informations générales. Elle y présente également des flashes et journaux. En 2004, Aïda assure la correspondance en Algérie de plusieurs médias dont Radio France, Arte ou Jeune Afrique-L’intelligent. À la rentrée 2005, elle est le visage de « Blog Six », magazine quotidien de la rédaction de M6 puis elle présente les flashs info du Morning en alternance avec Franck Georgel avant de prendre les rênes du « 12.45 » depuis l’été 2009. Depuis la rentrée 2006, Aïda Touihri présente également le magazine d’actualité « 66 Minutes » tous les dimanches vers 17h30.