Sans cesse on nous répète qu'il faut bouger, faire du sport. Mais comment trouver la motivation de le faire et la liste des arguments pour ne pas s'y mettre est tellement longue. Pour Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit Caroline Fanciullo, psychologue clinicienne et préparatrice mentale, pour évoquer notre rapport au sport et les questions à se poser pour une mise en mouvement réussie et avec plaisir.

Se réveiller de temps en temps la nuit veut-il forcément dire que l'on souffre d'insomnie ? Dans cet épisode de Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit Pierre-Alexis Geoffroy, Professeur de médecine à l'Université Paris Cité et à l'hôpital Bichat. Ensemble, ils différencient l'insomnie épisodique de l'insomnie maladie et nous apprennent à mieux comprendre et apprivoiser notre sommeil.

Dans Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit Mathilde Horn, Professeure de psychiatrie à l'Université de Lille et au CHU de Lille pour décrypter les troubles intestinaux et explorer les solutions L'intestin, notre "deuxième cerveau", réagit aux émotions. Stress et anxiété peuvent amplifier des douleurs abdominales bien réelles, créant un cercle vicieux entre corps et esprit. Trop souvent mal comprises, ces souffrances impactent le quotidien, plongent les patients dans l'errance médicale et compliquent leur prise en charge. Pourtant, mieux comprendre ce lien entre douleur et psychisme permet d'agir plus efficacement. Comment briser ce cycle et soulager ces troubles invisibles ?

Fatigue, bouffées de chaleur, sautes d'humeur, prise de poids... La ménopause est souvent redoutée, mal comprise, et encore trop taboue. Pourtant, avec 500 000 nouvelles femmes concernées chaque année en France, elle mérite qu'on en parle ouvertement. Messieurs, restez à l'écoute : vous aussi, vous êtes concernés ! Dans cet épisode de "Quoi de Neuf Santé", le Pr Florence Trémollières, responsable du Centre de Ménopause au CHU de Toulouse, nous éclaire sur les vraies conséquences de cette transition hormonale. Quels impacts sur la santé cardiovasculaire, la mémoire, la qualité de vie ? Alimentation, activité physique et traitements adaptés peuvent transformer cette période en une nouvelle liberté, et si la ménopause était aussi une chance ?

Bienvenue dans « Quoi de Neuf Santé », un podcast RTL en partenariat avec l'Observatoire Santé PRO BTP. Flavie Flament reçoit le Dr Corinne Blanchet, Co-présidente de la Fédération Française Anorexie Boulimie, Endocrinologue-Nutritionniste à la Maison de Solenn et spécialiste des Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) de l'adolescent. Ensemble, elles déconstruisent les idées reçues liées aux troubles des conduites alimentaires, et répondent aux questions essentielles : comment détecter les signes d'alerte ? pourquoi ces troubles ne se limitent pas à l'enfance ? comment les prendre en charge efficacement ? Le Dr Corinne Blanchet identifie également les principaux enjeux : former les professionnels de santé, proposer des soins individualisés et promouvoir une approche transdisciplinaire. Un épisode à écouter pour comprendre, agir et redonner de l'espoir face à ces troubles qui touchent des centaines de milliers de personnes en France, et sont souvent entourés de stéréotypes.

Bienvenue dans « Quoi de Neuf Santé », un podcast RTL en partenariat avec l'Observatoire Santé PRO BTP. Dans cet épisode, Flavie Flament reçoit le Dr Célian Bertin, Médecin psychiatre en Structure Douleur Chronique, spécialisé en pharmacologie et addictologie et collaborateur de l'Institut Analgesia, fondation de recherche dédiée à l'innovation contre la douleur en France. Ensemble, ils explorent la distinction entre douleur aiguë, signal d'alarme vital de l'organisme, et douleur chronique, véritable pathologie complexe. Le Dr Bertin explique comment les traitements médicamenteux, l'approche pluridisciplinaire et la reprise d'activité physique jouent un rôle clé dans la prise en charge. Attention toutefois à l'automédication et aux risques d'addiction aux opioïdes.