Anxiété : réagir quand elle agit

Dans Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit Aude Caria, Directrice de Psycom. Ensemble, elles mettent des mots sur l'anxiété : quand est-elle une réaction normale ? Quand est-elle un trouble ? Cet échange permet de guider adultes, adolescents et parents à l'heure de la rentrée, quand le stress pointe le bout de son nez.

Santé intime masculine : on ose en parler

Bienvenue dans « Quoi de Neuf Santé », un podcast RTL en partenariat avec l'Observatoire Santé PRO BTP. Dans Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit le Dr Anthony Giwerc, urologue. Ensemble, ils démêlent les tabous de la santé intime masculine : andropause, panne fréquente ou occasionnelle, contraception masculine... Cet échange rappelle les différentes étapes de la prise en charge urologique des hommes : des premières années à l'âge mûr.

Promis, demain, j'irai courir

Sans cesse on nous répète qu'il faut bouger, faire du sport. Mais comment trouver la motivation de le faire et la liste des arguments pour ne pas s'y mettre est tellement longue. Pour Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit Caroline Fanciullo, psychologue clinicienne et préparatrice mentale, pour évoquer notre rapport au sport et les questions à se poser pour une mise en mouvement réussie et avec plaisir.

J'ai pas dormi de la nuit, c'est grave ?

Se réveiller de temps en temps la nuit veut-il forcément dire que l'on souffre d'insomnie ? Dans cet épisode de Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit Pierre-Alexis Geoffroy, Professeur de médecine à l'Université Paris Cité et à l'hôpital Bichat. Ensemble, ils différencient l'insomnie épisodique de l'insomnie maladie et nous apprennent à mieux comprendre et apprivoiser notre sommeil.

Lien intestin-cerveau, pourquoi ai-je la boule au ventre ?

Dans Quoi de Neuf Santé, Flavie Flament reçoit Mathilde Horn, Professeure de psychiatrie à l'Université de Lille et au CHU de Lille pour décrypter les troubles intestinaux et explorer les solutions L'intestin, notre "deuxième cerveau", réagit aux émotions. Stress et anxiété peuvent amplifier des douleurs abdominales bien réelles, créant un cercle vicieux entre corps et esprit. Trop souvent mal comprises, ces souffrances impactent le quotidien, plongent les patients dans l'errance médicale et compliquent leur prise en charge. Pourtant, mieux comprendre ce lien entre douleur et psychisme permet d'agir plus efficacement. Comment briser ce cycle et soulager ces troubles invisibles ?

La ménopause expliquée aux femmes... et aux hommes !

Fatigue, bouffées de chaleur, sautes d'humeur, prise de poids... La ménopause est souvent redoutée, mal comprise, et encore trop taboue. Pourtant, avec 500 000 nouvelles femmes concernées chaque année en France, elle mérite qu'on en parle ouvertement. Messieurs, restez à l'écoute : vous aussi, vous êtes concernés ! Dans cet épisode de "Quoi de Neuf Santé", le Pr Florence Trémollières, responsable du Centre de Ménopause au CHU de Toulouse, nous éclaire sur les vraies conséquences de cette transition hormonale. Quels impacts sur la santé cardiovasculaire, la mémoire, la qualité de vie ? Alimentation, activité physique et traitements adaptés peuvent transformer cette période en une nouvelle liberté, et si la ménopause était aussi une chance ?